10月5日 百歳体操開催しました。昼夜の気温差が激しくて、体調を崩しそうな日が続いていますが、今日の百歳体操はたくさんの方が参加されました。写真はおもりを付けた足の上げ下げの運動と腕のストレッチです。
2025.04.8
お知らせ
10月5日 百歳体操開催しました。昼夜の気温差が激しくて、体調を崩しそうな日が続いていますが、今日の百歳体操はたくさんの方が参加されました。写真はおもりを付けた足の上げ下げの運動と腕のストレッチです。
2025.04.8
2025.04.3
2025.04.1
2025.03.25
2025.03.19