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9月19日 百歳体操開催しました。

9月19日 百歳体操開催しました。湿度も高くジメジメした天気ですが、風が涼しくなったので朝晩は過ごしやすくなって来ました。毎回タオル体操と百歳体操2種類の体操を行っているので、腕に力が付いたという方もいらっしゃいます。

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