9月5日 百歳体操開催しました。まだまだ暑い日が続いていますが、風が涼しくなって散歩もしやすい季節になってきました。下半身だけでなく上半身の筋肉も鍛えるため、タオル体操と百歳体操両方とも取り組んでいます。



お知らせ
9月5日 百歳体操開催しました。まだまだ暑い日が続いていますが、風が涼しくなって散歩もしやすい季節になってきました。下半身だけでなく上半身の筋肉も鍛えるため、タオル体操と百歳体操両方とも取り組んでいます。


2026.08.6
2026.08.4
2026.08.3
2026.07.31
2026.07.28