10月17日 百歳体操開催しました。段々と秋らしくなって来ました。過ごしやすい気候になってきたのでウオーキングを楽しむ方も多いようです。下の写真は、深呼吸と腕の筋肉を鍛える運動です。会館からの散歩を楽しみ、足だけでなく上半身も鍛えられるのは、効率が良いですね。
2026.02.5
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2026.02.3
2月3日 (北班)百歳体操開催しました。
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２月２日 高齢者食事サービスの食事会を開催しました。
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2026.01.29
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1月27日 （北班）百歳体操開催しました。