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1月19日　百歳体操　開催しました。

1月19日　百歳体操開催しました。百歳体操は、重りを付けて筋肉を鍛え、日常の身体の動きをスムーズにする体操であり。また、皆で挨拶やお喋りをすることで楽しく過ごしていただける場でもあります。

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