10月23日 百歳体操開催しました。雲一つない晴天。スポーツの秋。ただし、明け方は冷え込むので体調管理や体温調節、服を適切に選ぶ心配が…慌てて衣替えした方もいらっしゃるそうです。
下の写真はタオル体操の上体捻り運動と脇を伸ばす運動です。
2026.03.26
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2026.03.24
3月24日 ふれあい喫茶 開催しました。
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3月19日 百歳体操開催しました。
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2026.03.16
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3月10日 (北班)百歳体操開催しました。