10月5日　百歳体操開催しました。

お知らせ

10月5日　百歳体操開催しました。昼夜の気温差が激しくて、体調を崩しそうな日が続いていますが、今日の百歳体操はたくさんの方が参加されました。写真はおもりを付けた足の上げ下げの運動と腕のストレッチです。