お知らせ
百歳体操は筋力を付けて、動きやすい身体をつくることを目的としています。
重りを付けて体操したり、椅子から立ち上がり運動したり、無理せず楽しく体を動かしました。
2026.08.6
2026.08.4
2026.08.3
2026.07.31
2026.07.28
野中地域活動協議会