お知らせ
百歳体操は筋力を付けて、動きやすい身体をつくることを目的としています。
重りを付けて体操したり、椅子から立ち上がり運動したり、無理せず楽しく体を動かしました。
2025.07.9
2025.07.7
2025.07.3
2025.07.1
2025.06.27
野中地域活動協議会